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照顾你的静脉曲张

发布日期:2009-09-04

       静脉曲张,再美的腿也变得不好看了。在夏天露出美腿的亮丽季节,好好照顾一下自己吧,让你可以在炎炎日光下,自信地亮出你的腿。

  静脉曲张是一种很常见的病,如果在夏天留心观察一下,就会在很多女性的腿上发现有一条条浅浅的血管痕迹。

  造成静脉曲张的原因有很多,除了久站之外,怀孕、服用避孕药、经常穿高跟鞋、肥胖及缺乏运动等都是会引发或加重静脉曲张。同时,遗传也是造成静脉曲张最主要的原因之一。

  医生建议

  静脉曲张是一个不可逆的损伤,一旦发生,人体是没有办法进行自我修复的,所以一旦发现,就应尽快到医院进行专业的检查,如果不是很严重,是可以通过保守治疗的方法,来预防曲张的范围扩大并减轻症状。但如果曲张的静脉已经发展到严重影响下肢的循环,就应该采用手术治疗。

  保守疗法

  通过穿着医用弹力袜或利用弹性绷带包扎,压迫以减少静脉逆流及淤血现象。购买医用弹性袜要特别注意合身性,否则不仅起不到治疗的效果,而且还很不舒服。

  把硬化剂打入静脉内,破坏内皮细胞,引起血管痉挛,使血管内血栓形成,从而一起纤维化,达成消除静脉曲张的目的。最适合用在细小静脉扩张。

  手术疗法

  手术的目的在于去除曲张的静脉,主要是高位结扎术+静脉抽剥术,收费在五六千元左右,这种手术需要在腿部做多个切口才能将曲张静脉切割清楚,术后会在腿部留下累累伤痕。

  生活疗法

  低冲击性的运动如散步、游泳、骑自行车除了能改善循环外,还能降低新的静脉曲张发生的频率;

  在饮食方面应多吃高纤、低脂饮食及加强维生素C、维生素E的补充;

  避免服用避孕药,因为避孕药中的某些成分会影响血管功能;

  避免长时间穿着高跟鞋,同时还要避免跷二郎腿久坐;

  每天睡前将腿抬至高于心脏10厘米的位置一段时间,睡觉时采用左侧睡眠以降低骨盆静脉的压力。

 

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